অশ্বগন্ধার অ্যানজাইলটিক উপাদান যা মানুষের স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। এটি শরীরের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং পেশির শক্তি বৃদ্ধি করে। এছাড়াও জিনসেং এ এডাস্টোজেন নামে এক উপাদান রয়েছে যা শরীরে হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফলে, মানসিক চাপ কমে ও মন ভালো থাকে।